se mettre en chemin

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26 mars 20205 min de lecture

Comment rester serein.e et maître de ses choix en période de confinement

Traverser une crise ne va pas de soi car au coeur de toute crise, il y a un effondrement, la fin de quelque chose (...)

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5 sept. 20195 min de lecture

De l'urgence de s'arrêter !

Je sais que pour nombre d'entre vous, vous revenez de vacances mais pour autant, j'ai besoin de vous parler de la nécessité et pour...

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5 mars 20192 min de lecture

Marcher pour se ressourcer

La marche et la reconnexion à la nature sont des outils essentiels, et accessibles à tous, pour faire baisser votre niveau de stress....

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31 août 20183 min de lecture

Se délester pour mieux avancer

Un chemin de vie #épisode2 #viapodensis Aujourd’hui mon sac est lourd et mes jambes me font mal, mon corps est douloureux. Je marche...

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22 août 20181 min de lecture

Passer à l'action pour se mettre en chemin

#épisode1 #viapodensis Il y a un an, j’ai gravi mon Everest, j’ai dépassé mes peurs et suis sortie de ma zone de confort. A l’époque,...

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24 juil. 20183 min de lecture

La guerrière et la danseuse

un chemin de résilience pour oser être qui je suis Un moment très fort ! Lors du salon organisé par Femme Libère ton Potentiel, le 30...

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